Marmite de Poulet au Riz à l’Espagnole 

Un plat complet, coloré et plein de soleil ☀️ — parfait pour un repas familial simple et savoureux !

📋 Infos pratiques

👥 Portions : 4 personnes

🔥 Cuisson : 40 min

📈 Niveau : Facile

🧾 Ingrédients :

4 cuisses de poulet (ou 8 pilons) 🍗

250 g de riz long grain 🍚

1 poivron rouge + 1 poivron vert, coupés en dés 🌶

1 oignon, finement haché

2 gousses d’ail, hachées 🧄

400 g de tomates concassées (en boîte ou fraîches) 🍅

1 c. à soupe de concentré de tomate

750 ml de bouillon de volaille chaud

1 c. à café de paprika fumé

½ c. à café de curcuma (ou une pincée de safran pour une version plus authentique)

1 c. à café d’herbes de Provence

2 c. à soupe d’huile d’olive 🫒

Sel et poivre au goût

Quelques feuilles de persil frais, pour la garniture 🌿

👩‍🍳 Préparation étape par étape

1️⃣ Préparer et dorer le poulet

Assaisonnez les morceaux de poulet avec sel et poivre.

Dans une grande marmite, chauffez l’huile d’olive à feu moyen et faites-les dorer sur toutes les faces jusqu’à ce qu’ils soient bien colorés.

Retirez-les et réservez.

2️⃣ Faire revenir les légumes

Dans la même marmite, ajoutez l’oignon et l’ail. Faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.

Ajoutez ensuite les dés de poivrons rouges et verts et laissez cuire environ 5 minutes, en remuant régulièrement.

3️⃣ Préparer la base tomate

Incorporez les tomates concassées et le concentré de tomate.

Ajoutez le paprika fumé, le curcuma (ou safran) et les herbes de Provence.

Mélangez bien et laissez mijoter 2 minutes pour concentrer les arômes.

4️⃣ Cuisson du riz et du poulet

Remettez le poulet dans la marmite.

Ajoutez le riz, mélangez pour bien l’enrober de sauce.

Versez ensuite le bouillon chaud. Portez à ébullition, puis réduisez le feu à doux.

Couvrez et laissez mijoter 20 à 25 minutes, en remuant de temps en temps pour éviter que le riz n’attache.

💡 Si le liquide s’évapore trop vite, ajoutez un peu de bouillon ou d’eau chaude.

5️⃣ Finaliser et servir

Vérifiez la cuisson du riz et du poulet. Ajustez l’assaisonnement si nécessaire.

Parsemez de persil frais haché juste avant de servir.

🍽 À déguster bien chaud !

Ce plat s’accompagne à merveille d’une salade verte ou de quartiers de citron pour une touche de fraîcheur 🍋.